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お天気がいいので朝のウォーキングをしてきました☆
でも寒かった~!
汗は全くかかなかったけれど、いい運動になったと思います。
足が弱っている感じがしたので、毎日少しでも歩くようにはしていきたいと思います。
お店から帰ってきて歩き出すとなると深夜ですし、超~寒いし、暗くて見えないので…
痴漢にあったら怖いし…(苦笑)
逆痴漢してしまったり?(笑)
早起きのママは朝の行動がいいみたいです♪
(*^_^*)
朝食も美味しく頂けるし健康になれそうです!
これから家事をしてお仕事の準備だ~♪
ママ、朝からのウォーキングとは身体にも気持ちにも良くていいですね。 やっぱり、元気でセクシーなママが一番ですからね〜(*^◯^*)
自分も、たまにジムに行って ⚪️⚪️が元気になりそうな運動?を中心に頑張ってます(でも、周りの女性に目移りして運動がおろそかになりがちですが…σ^_^;)。
朝歩くって気持ちがいいですよね~
εεε=(*^_^)
結構歩いている人が多いから驚きました!
元気でセクシーママ…
ご希望に応えられるように体を鍛えて頑張ります!
でも…
三日坊主になりそうな気もしますが。
o(^_^;o)
たけちゃんジムに行ってるの?
カッコイイ~じゃない☆
なんか想像出来ない…
(失礼)
女性の汗や胸元、お尻ばかり見ちゃいそうよね?(笑)
ジムで勃起しないように(笑)
健康が一番ですからね!
最近つくづく思います。
寝る時間が朝っていうのをどうにかしたいですが仕事上無理ですからね…
本当は2時に寝ていないとお肌に良くないみたいなんですが。
まっいっか☆
(^_-)-☆